Zachęcamy do zapoznania się z filmowym instruktażem ćwiczeń dla pracowników biurowych.
To sekwencja 8 ćwiczeń relaksacyjnych do wykonania podczas pracy i po pracy już w domu.
Ich regularnie stosowanie pomoże zredukować poziom stresu, a jednocześnie przyczyni się do zmniejszenia wielu niedogodności związanych z wielogodzinną pracą biurową.
drukuj (Pakiet ćwiczeń z instruktażem)
Starostwo Powiatowe w Toruniu
ul. Towarowa 4-6
87-100 Toruń
tel. +48 56 662 88 88
fax +48 56 662 88 89
audiowizualny oraz tekstowy komunikator Skype: live:.cid.af349257914e278c
e-mail: starostwo@powiattorunski.pl
poniedziałek: 7.30 - 15.30
wtorek: 7.30 - 16.30
środa: 7.30 - 15.30
czwartek: 7.30 - 15.30
piątek: 7.30 - 14.30
za wyjątkiem Wydziału Komunikacji i Transportu,
który przyjmuje w godzinach:
poniedziałek: 7.45 - 14.30
wtorek: 7.45 - 15.30
środa: 7.45 - 14.30
czwartek: 7.45 - 14.30
piątek: 7.45 - 14.00
Opłaty za czynności geodezyjne
65 1090 1128 0000 0001 5139 4339
Opłaty komunikacyjne, najem, czynsze itp.
40 1090 1128 0000 0001 5139 4498
Opłaty za wieczyste użytkowanie gruntów oraz
Powiatowy Zespół ds. Orzekania
o Niepełnosprawności
13 1090 1128 0000 0001 5139 4499
Wadium
16 1090 1128 0000 0001 5139 4348
Opłaty skarbowe
37 1160 2202 0000 0000 8344 0799