Wzmacnia mięśnie każdego ciała, oszczędza stawy kolanowe, poprawia postawę, pomaga szybko zrzucić zbędne kilogramy, wzmacnia serce, poprawia kondycję i wydolność organizmu – to tylko nieliczne zalety Nordic Walking. „Spacery z kijkami” zalecane są dzieciom, młodzieży i dorosłym w każdym wieku.
Chciałbyś spróbować, ale jakoś do tej pory nie było ku temu okazji. Ta propozycja jest właśnie dla Ciebie. Już w najbliższą sobotę zapraszamy na bezpłatne szkolenie i pierwszy marsz Nordic Walking. Rozpoczynamy o godz. 14:00 na boisku wielofunkcyjnym przy szkole w Brzozówce. Nie masz kijków – nie martw się – organizatorzy zadbali także i oto. Dla 30 osób zapewniono kije do marszów.
Przyjdź i przekonaj się czy ten sport jest dla Ciebie.
Teraz Twój ruch!
Do zobaczenia w sobotę!
Szczegóły na plakacie poniżej.
Powyższy rajd jest pierwszym jaki realizowany będzie w ramach projektu „Szlakiem Bywki – Cztery pory roku z kijkami” na którzy realizatorzy zadania otrzymali wsparcie z budżetu obywatelskiego powiatu toruńskiego.